Ефірні олії для дітей

  Ароматерапія – чудовий спосіб зміцнити імунітет наших діток, вилікувати нежить, подолати застуду немовляти, полегшити біль у животі, знезаразити рану чи заспокоїти перед сном. При цьому підходять усі прості засоби, що використовуються в ароматерапії – ванни, інгаляції, аромакурительки, компреси, аерозолі та, звичайно, масаж.

  Дуже важливо пам'ятати, що дітям до трьох років аромотерапія не рекомендується взагалі, і малюкам краще не наносити чисту ефірну олію безпосередньо на шкіру. Обов'язково перевіряйте, чи немає у дитини алергії на якесь масло, даючи йому спочатку трохи понюхати його. І ще одне правило – оскільки дитячий організм перебуває у стані постійного розвитку та дуже чутливий, постарайтеся застосовувати засоби ароматерапії у мінімальних кількостях.

Олії для найменших (до 6 років аромотерапія не рекомендується!).

фахівці рекомендують для застосування дітям такі олії, як:

• Ефірна олія лаванди підходить для догляду за будь-яким типом шкіри, усуває лущення, подразнення. Заспокоює нервову систему, пом'якшує стресовий стан. Має антисептичну дію, його можна використовувати при вологому прибиранні в будинку, якщо хтось у сім'ї захворів, наприклад, на грип.

• Олія ромашки заспокійливо діє на шкіру. Ромашкова олія має сильну седативну дію: знімає тривогу, занепокоєння, напругу. Сприяє релаксації, утихомирює, часто допомагає при безсонні.

• Олія бергамота благотворно впливає при респіраторних інфекціях верхніх дихальних шляхів, допомагає зняти тривогу, заспокоїтися. Чудовий засіб для відлякування комах. Якщо влітку ваш сон турбують комарі, можна поставити аромалампу біля відкритого вікна, і набридливі комахи відлетять геть. А ось вдень захоплюватися не варто – це масло підвищує фоточутливість шкіри, і цілком може призвести до сонячних опіків.

• Масло фенхелю заспокоює шлунок при метеоризмі, має сечогінну дію. Допомагає при гикавці, нудоті, блювоті та кольках. Маючи спазмолітичні та відхаркувальні властивості, полегшує стан хворих на застуду, бронхіт, а також кашлюк.

• Олія сандала розслаблює організм, вселяє почуття благополуччя. Чинить виражену релаксуючу дію, сприяє гарному сну. Активізує імунну систему, тим самим захищаючи організм від інфекцій. Олія сандала розслаблює, знімає напругу та занепокоєння.

  Як можна помітити, всі ці олії поєднує заспокійливу та розслаблюючу дію. Але найбільш ефективним і безпечним для малюків вважається все-таки лавандова олія. Воно безпечно настільки, що практично ніколи не викликає подразнення на шкірі навіть у нерозбавленому вигляді.

Дозування та способи застосування.

  Зазвичай для дітей ефірні олії рекомендують застосовувати у складі масажних масел, кремів або як добавку у воду для купання. Ароматизація повітря аромалампами не рекомендується для дітей перших років життя, і зовсім не підходять для малюків ароматизовані палички призначені для спалювання.

  Дозування будь-яких ефірних олій для дітей віком до 3 років становить 1 краплю олії на повну ванну води. Якщо Ви хочете додати масло в крем або базове масло (краще використовувати мигдальне масло або масло виноградних кісточок), то беріть не більше 1 крап на 30 мл основи.

  Ефірні олії в жодному разі не можна додавати прямо у воду для купання. Олії не розчиняються у воді, тому їх потрібно попередньо розчинити в емульгаторі. Як емульгатор можна взяти трохи солі (краще спеціалізованої дитячої), ложку меду, якщо немає алергії, склянку молока. Олія капається в емульгатор, ретельно перемішується, і лише потім додається у воду. Якщо цим правилом знехтувати, масло розподілиться на поверхні води і може потрапити на шкіру.

  Контакт шкіри з нерозбавленим маслом може призвести до подразнення шкіри і навіть опіків!

  Перед застосуванням будь-якої ефірної олії його потрібно протестувати. Для цього розведене (згідно з віковим дозуванням) масло поміщається на ліктьовий згин. Якщо реакції немає – чудово. Якщо є почервоніння, свербіння, подразнення шкіри в місці нанесення - відмовтеся від використання цієї олії.

  Не варто вважати ефірні олії панацеєю. Якщо малюк захворів – проконсультуйтеся з лікарем, нехай він призначить лікування, а олії, при необхідності, нехай будуть добрим доповненням.

Олії можна не тільки додавати у ванну або масажне масло. З їхньою допомогою можна боротися з деякими неприємностями, які заважають дітям спати. Наприклад, кольки. З цією проблемою стикається майже кожна молода матуся.

  Додайте 1 краплю ефірної олії лаванди в маленьку пляшечку холодної води і добре потрясіть. Вилийте рідину в інший скляний посудину і долийте гарячої води, поки суміш не стане комфортно теплою. Ретельно перемішайте, намочіть в ароматній воді носову хустку і покладіть її на животик малюка. Зверху накрийте компрес маленьким рушником, щоб зберегти тепло. Через півгодини або раніше, якщо малюк засне, зніміть компрес. Намагайтеся укутати дитину тепліше.

  При дотриманні деяких запобіжних заходів ефірні олії можна безпечно та ефективно застосовувати при лікуванні дітей. Діти взагалі дуже добре реагують на ароматерапію та всі натуральні методи лікування. Вони щойно увійшли до цього світу, їхній мозок ще засмічений " досягненнями " сучасної цивілізації, ще сильна нитка, що пов'язує їх із Природою.

  Всі прості засоби самодопомоги, пропоновані ароматерапією, - ванни, інгаляції, компреси та аерозолі з ефірними оліями - дають гарний ефект при лікуванні дитячих хвороб. При дотриманні всіх правил, аромотерапія у вашому будинку буде ефективним методом лікування та профілактики захворювань.

  При використанні ефірних олій для дітей необхідно дотримуватися наступних запобіжних заходів:

Увага! Дітям до 6 років аромотерапія не рекомендується!

  Не рекомендується застосовувати дітям до 6 років – чайне дерево, герань, розмарин, чебрець, до 12 років олію гвоздики.

- Дітям від 6 до 12 років можна застосовувати ті ж ароматичні олії, що й дорослим, але їх концентрація має бути вдвічі меншою.

- Підліткам старше 12 років можна застосовувати ті ж ефірні олії, що й дорослим, у тих самих дозах.

  Вибирайте олії тільки вищої якості, тому що дешеві олії низької якості здатні викликати непередбачувані ускладнення при їх застосуванні.

  Строго дотримуйтесь дозування ефірних олій та рекомендації щодо їх застосування.

  Флакон з ароматичними оліями повинен містити дозатор (крапельницю). Усі дозування мастил вказуються у краплях.

  Ефірне масло потрібно завжди тримати подалі від очей, навіть дорослим, оскільки воно може дратувати рогівку. У той час як у дорослого попадання олії в очі може викликати неприємні відчуття, у маленької дитини це може завдати шкоди очам, а можливо, і призвести до погіршення зору.

  Чисте масло, потрапивши до рота, може викликати роздратування слизової оболонки, а якщо його проковтнути – то й слизової оболонки шлунка.

  При порушеннях сну рекомендується випаровувати в дитячій кімнаті лавандову, бергамотову або ладанну ефірні олії, у ванну додавати ладанну, а при масажі використовувати основу з лавандовою, рожевою або ефірною олією шавлії.

  Якщо дитина вередує і виявляє занепокоєння, зробіть їй розслаблюючу ванну: краплю лавандової ефірної олії капніть в мигдальне масло або вершки, цю суміш вилийте у воду і добре перемішайте. Тепер можна занурювати вашу капризулю у ванну.

  За допомогою ефірних олій можна безпечно та ефективно вилікувати дитину від кашлю, застуди та інших респіраторних захворювань. Для цього достатньо капнути одну краплю відповідного масла на простирадло в ліжечку дитини так, щоб він постійно вдихав його пари. Щоб позбавити дитину кашлю або допомогти заснути, добре розпорошувати або випаровувати ефірні олії в його кімнаті. Час інгаляції обмежується! Максимально 30 хвилин. Далі кімнату потрібно обов'язково провітрити!

  Діти найбільше люблять теплі, солодкуваті запахи. Однак через те, що їх організм перебуває ще в стані розвитку, застосовувати засоби ароматерапії для них слід зовсім у мінімальних дозах. Найкраще якщо масла будуть наноситися на теракотові та глиняні фігурки, аромамедальйони. Добре утримують запахи різних виробів з необробленого дерева, кірки від апельсина або грейпфрута. Цей метод застосовується для ароматизації повітря у дитячій кімнаті.

  Суміш для підняття настрою: олія апельсина - 2 краплі, олія іланг-ілангу - 2 краплі.

  Антизастудна суміш: олія ромашки - 1 крапля, олія мандарину - 2 краплі, олія чайного дерева - 2 краплі, олія чебрецю (чебрецю) - 1 крапля.